膀胱結石的飲食標準

　　一般而言，膀胱結石的高危險群，在臨床上較常見的是發生在前列腺肥大的病人。但很多部分的前列腺肥大患者，身上有膀胱結石而不自知。另外，長期臥床如中風或脊髓損傷的病人，也極易有膀胱結石的情形。膀胱結石，絕大部分是發生在男性，男女比率約9∶1，因為男性的尿道較長，再有前列腺的問題，容易造成膀胱出口堵塞而致尿流不順。

　　膀胱結石與飲食有很大關系，合理飲食無論對膀胱結石病人還是健康人膀胱結石的預防都至關重要。膀胱結石患者飲食總的原則是多飲水，限制肉類食物的攝取，應該多食用富含纖維的粗糧，限制鈉鹽的攝入，另外，還要盡量避免泌尿系的感染。

　　膀胱結石飲食適宜：

　　膀胱結石患者在日常生活中應注意忌口忌食，在飲食保健方面要特變留意。

　　1、患有本病的患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加給石形成的危險性。膀胱結石患者平時應適當多吃些粗糧和素食。

　　2、飲食應多樣化，富含營養和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽；新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

　　3、平時應多飲水，養成飲水習慣。因為多飲水可增加膀胱結石患者尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應注意先經軟化后再飲用。最好飲用磁化水。

　　4、可食沙參淮山鯉魚粥：鯉魚250克，淮山30克，北沙參30克，白米50克。常法煲粥，調味食。

　　膀胱結石飲食禁忌：

　　1、患有本病的患者飲食中應禁食含膽固醇高的動物肝臟、腎臟、腦、海蝦、蛤蟹等；

　　2、如果是膀胱結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽結石患者，為了預防結石復發，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等；

　　3、最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡；

　　4、膀胱結石患者，盡量不服用或少服用與結石有關的藥物。

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