?。保粣坼憻挘浩綍r缺少活動，經常穿牛仔褲等，使局部地方溫度過高，對精子形 成不利。

　　２．不講衛生：不及時清除包皮垢，不但易引起癌變，也容易使妻子患子宮頸癌。 嗜好煙酒：煙堿會引起血管收縮，導致陰莖的血流量減少，吸煙者陰莖勃起強 度明顯低于不吸煙的男子。酒精會對中樞神經系統和性神經產生抑制作用，導 致性欲減退。

　?。常窬o張：工作壓力的增大，家庭和工作上的矛盾都會影響人的性能力，進而 使對方的生理要求降低，產生厭惡感、冷淡或被動的情緒。此外，當伴侶患有 婦科疾病時，男性也很容易感染男科疾病。

　　二、前列腺在日常生活中有哪些保養方法？

　?。保霸鐧z查：檢查包皮是否過長，過長者要及早做包皮環切手術，防止細菌藏 匿并經尿道逆行進入前列腺。

　　２．清除病灶：及時清除其他部位的慢性感染病灶，防止細菌從血液進入前列腺。

　?。常m度調節：樹立正確的性觀念，避免性生活過頻?？捎眠\動等方式釋放能量， 防止前列腺因性生活過頻而充血。

　　４．及時排尿：養成及時排尿的習慣，因為憋尿可使尿液反流進入前列腺。

　　５．防止壓迫：不久坐和長時間騎自行車，以免前列腺血流不暢。

　　６．修養身心：加強性格修養，多談心，廣交友，心胸豁達，樂觀向上。

　?。罚晳T良好：養成良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。

　　三、減少性生活有利于前列腺健康嗎？

　　過頻的性生活會在一定程度上誘發前列腺炎。但是長期沒有性生活或性生活次 數較少，同樣會引發前列腺疾病。男性精液大部分源于前列腺所分泌的前列腺液，當男性一段時間內沒射精，精 囊會持續處于一種滿盈狀態。若缺乏性生活，男性在興奮之后卻不能宣泄，性 沖動便會自然消退恢復平靜，但生殖系統會隨著每次性沖動出現相關腺體的分 泌增多，血管擴張、充血等。這種一而再、再而三的不宣泄的沖動所產生的分 泌增多、局部充血，對前列腺體極為不利，久而久之就可能誘發前列腺疾病。 所以，適度規律的性生活有利于前列腺液的引流，對前列腺的健康是有益的。

　　四、哪些男人最容易得前列腺疾?。?/strong>