如何更好的護理你的前列腺
前列腺炎是成年男性中最常見的疾病，約占中醫男科門診病人的1／3~1／2，臨床上分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎兩種，其中以慢性前列腺炎最為常見。

本病可發生于任何年齡的成年男子，青春期前很少發病，而多發于20~40歲的男子，年齡在35歲以上者約有35％~40％患有本病，臨床以會陰、睪丸、下腹等部位脹痛不適，尿道中有少量米泔樣分泌物溢出為主要臨床表現。>>>你的前列腺“炎”重了嗎？

前列腺液鏡檢，前列腺液培養、前列腺液免疫球蛋白測定、前列腺穿刺活檢等，均有助于診斷。本病屬中醫精濁范疇，多為外感濕熱毒邪，內傷酒食情欲所為，當以清熱利濕為治。

在家庭護理時應注意以下幾個方面：

注意自我保健

加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，提高機體抗病力。

清淡飲食

禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，節制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血。

適量運動

不宜長時間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒，以減輕前列腺充血。每日睡前熱水坐浴，定期進行前列腺按摩，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出。

中醫對前列腺炎有比較好的治療效果，在家庭治療時可配合中藥口服，中成藥前列舒樂、前列康片、前列通片等均可選用，也可根據中醫辨證施治選擇中藥煎劑口服。

選擇外用藥

可取大黃、紅花、川椒各20克，丹皮、留行子、白頭翁、野菊花各30克，黃柏40克，水煎取汁5000毫升，每次100~200毫升作保留灌腸，每日1次。

或取龍膽草、山梔、黃芩、黃柏、萆解、生地、上苓、車前子各10克，水煎取汁坐浴，每日2~3次，每次15~20分鐘，每日1劑。

或取白胡椒7粒，麝香0.1克，先將麝香研為細末納人臍孔，再將胡椒研為細末復蓋其上，外蓋小白紙，最后用膠布固定，每隔7~10天換藥1次，連續2~3次。

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