如何更好的護理你的前列腺
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如何更好的護理你的前列腺
前列腺炎是成年男性中最常見的疾病,約占中醫男科門診病人的1/3~1/2,臨床上分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎兩種,其中以慢性前列腺炎最為常見。
本病可發生于任何年齡的成年男子,青春期前很少發病,而多發于20~40歲的男子,年齡在35歲以上者約有35%~40%患有本病,臨床以會陰、睪丸、下腹等部位脹痛不適,尿道中有少量米泔樣分泌物溢出為主要臨床表現。>>>你的前列腺“炎”重了嗎?
前列腺液鏡檢,前列腺液培養、前列腺液免疫球蛋白測定、前列腺穿刺活檢等,均有助于診斷。本病屬中醫精濁范疇,多為外感濕熱毒邪,內傷酒食情欲所為,當以清熱利濕為治。
在家庭護理時應注意以下幾個方面:
注意自我保健
加強身體鍛煉,預防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。
清淡飲食
禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;戒除手淫,節制房事,禁忌性交中斷,可減輕前列腺充血。
適量運動
不宜長時間騎馬、騎車和久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時應站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血。每日睡前熱水坐浴,定期進行前列腺按摩,可促進血液循環,有利炎性分泌物排出。
中醫對前列腺炎有比較好的治療效果,在家庭治療時可配合中藥口服,中成藥前列舒樂、前列康片、前列通片等均可選用,也可根據中醫辨證施治選擇中藥煎劑口服。
選擇外用藥
可取大黃、紅花、川椒各20克,丹皮、留行子、白頭翁、野菊花各30克,黃柏40克,水煎取汁5000毫升,每次100~200毫升作保留灌腸,每日1次。
或取龍膽草、山梔、黃芩、黃柏、萆解、生地、上苓、車前子各10克,水煎取汁坐浴,每日2~3次,每次15~20分鐘,每日1劑。
或取白胡椒7粒,麝香0.1克,先將麝香研為細末納人臍孔,再將胡椒研為細末復蓋其上,外蓋小白紙,最后用膠布固定,每隔7~10天換藥1次,連續2~3次。
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