前列腺炎是男性十分常見的一種疾病，對人們的生活影響是非常的大的，很多男性朋友都有患上前列腺炎的情況。但是有些時(shí)候前列腺炎則屬于心病，是男人們的心 理障礙。解鈴還須系鈴人，心病還須心藥醫(yī)，男性朋友對于前列腺炎一定要及時(shí)預(yù)防，那么，男性該如何預(yù)防前列腺?一起看看醫(yī)生是怎么說的這個(gè)問 題吧。

　　前列腺炎是男人非常重視的疾病之一，主要是由于前列腺是男人的生命線，主管這男人的身體健康和正常的生育能力，因此在疑似有前列腺炎出現(xiàn)的時(shí)候患者就開始緊張前列腺炎的治療，醫(yī)生介紹，對于現(xiàn)代男性而言，生活和工作上的壓力，不良的習(xí)慣等都是男性前列腺炎的誘因，因此要想減少前列腺炎的發(fā)作就必須要做好預(yù)防工作，為了更好的預(yù)防此類病，醫(yī)生特意做出以下介紹。
　　男性該如何預(yù)防前列腺炎?
　　 1、局部按摩：按摩小腹壓臍下，氣海關(guān)元等穴有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力，按摩可促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。
　　 2、多喝水，勤排尿：多喝水可減少尿液對前列腺的刺激，每天早晨，應(yīng)該空腹喝下一杯溫白開水能夠預(yù)防便秘、稀釋血液等對尿道產(chǎn)生機(jī)械沖洗的作用，不致使殘尿濃縮形成結(jié)石。
　 　3、保持清潔：由于男性的陰囊，伸縮性大、分泌汗液較多加之陰部通風(fēng)，差容易藏污納垢，局部病菌常會乘虛而入。這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、、性功能下降等疾病。若不及時(shí)注意還會發(fā)生危險(xiǎn)。因此，堅(jiān)持清洗會陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
　　 4、患病期間要注意臥床休息：保持大便正常通暢，此外還要禁食酸辣刺激性的食物，減少直腸內(nèi)充血要多飲水促進(jìn)排尿。
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