預(yù)防尿道炎的五大要訣
編輯:駐馬店泌尿醫(yī)院男專(zhuān)家 日期:2012-06-29 15:12 來(lái)源:駐馬店民生泌尿?qū)?漆t(yī)院
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醫(yī)生你好,前幾天有個(gè)朋友得了尿道炎,挺嚴(yán)重的。我有些擔(dān)心,想了解一下尿道炎有什么預(yù)防要點(diǎn)?
問(wèn)題回答:首先感謝您對(duì)駐馬店民生醫(yī)院的關(guān)注和信任。駐馬店民生醫(yī)院專(zhuān)家介紹飲水“沖洗”膀胱、清潔肛門(mén)由前至后和多喝紅梅、藍(lán)莓汁可以有效地預(yù)防尿道炎的發(fā)生,以下是預(yù)防尿道炎的五大要訣 1.飲水‘沖洗’膀胱:謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料,尤其是熱天易出汗,水分會(huì)大量流失,所以要時(shí)常飲水,不但有助稀釋尿液的濃渡,同時(shí)亦可“沖洗”膀胱,以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍,這樣有助沖洗尿道,減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機(jī)會(huì)。2.清潔肛門(mén)由前至后:由于肛門(mén)附近難免有細(xì)菌,所以每當(dāng)如廁后,清潔肛門(mén)時(shí)便應(yīng)從尿道口抹向肛門(mén)(由前抹向后),這樣便可以避免把肛門(mén)的細(xì)菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。 3.多飲紅莓、藍(lán)莓汁:醫(yī)學(xué)界研究發(fā)現(xiàn),某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對(duì)抗細(xì)菌如大腸桿菌。而紅莓汁(Cranberryjuice)及藍(lán)莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及濃縮的單寧酸,可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上,有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。不過(guò)正在服食某些藥物的人士,宜先請(qǐng)教自己的醫(yī)生看看可否多飲用這些果汁,以免造成不必要的麻煩。
溫馨提示:駐馬店民生泌尿?qū)?漆t(yī)院憑借“專(zhuān)科專(zhuān)病專(zhuān)治”的優(yōu)勢(shì),利用自身行業(yè)特點(diǎn)以及優(yōu)勢(shì)始終將公益事業(yè)放在重要位置,從成立至今,先后組織40多次愛(ài)心行動(dòng)、援助弱勢(shì)群體、公益講座等系列活動(dòng),深受百姓信賴(lài)! 作為省內(nèi)首家高起點(diǎn)、高品質(zhì)的專(zhuān)業(yè)泌尿?qū)?漆t(yī)院,是在生殖健康意識(shí)薄弱,專(zhuān)業(yè)泌尿?qū)?漆t(yī)院稀缺,而社會(huì)、家庭又迫切需要的大背景下應(yīng)運(yùn)而生的一所現(xiàn)代化專(zhuān)業(yè)泌尿生殖疾病醫(yī)院。
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