腎結石預防保健
   
    腎結石預防保健需要注意哪些？結石是由機體內膠體和晶體代謝平衡失調所致，與營養(yǎng)代謝紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、梗阻、異物以及地理氣候等因素有關。駐馬店民生泌尿專科醫(yī)院專家表示，結石可發(fā)生尿路各個部位，腎結石是泌尿系統(tǒng)結石的一種，也是泌尿外科常見病之一。臨床上可有疼痛、尿血，并可引起尿路梗阻和繼發(fā)感染，嚴重者可發(fā)生腎功能不全。因此，患者在常規(guī)治療的同時，在生活中還應注意腎結石預防保健。具體腎結石預防保健有以下幾點：
   
    患者腎結石預防保健：
   
    一、多飲水、不憋尿　每日飲水量要在3000~3500ml，飲水要分多次，并在全天中平均分配。國外有人發(fā)現結石成分的排泄多在夜間和清晨出現高峰，而此時尿也有過分濃縮，易于形成結石。因此，在這個時間飲水最好。為保持夜間尿量，除睡前飲水外，夜間起床排尿后宜再飲水。
   
    二、少喝啤酒　有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發(fā)生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互作用，可使人體內的尿酸增加，成為形成腎結石的重要誘因。
   
    三、少吃肉類、動物內臟　因為肉類代謝產生尿酸，動物內臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成結石的主要成分。日常飲食應以素食為主，要多食富含纖維素的食物。
   
    四、少吃鹽太咸的飲食　會加重腎臟負擔，而鹽和鈣在體內具有協(xié)同作用，且會干擾防治腎結石藥物的代謝過程，食鹽每天的攝入量應小于5克。
   
    五、少吃糖食　糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加可使尿酸鈣、草酸鈣易于沉淀，促使結石的形成。
   
    腎結石是泌尿系統(tǒng)的常見疾病之一，是腎、輸尿管、膀胱及尿道等部位結石的統(tǒng)稱。尿石癥引起尿路梗阻和感染后，對腎功能損害較大，尤以下尿路長期梗阻及孤立腎梗阻時，對全身影響更為嚴重，處理上也較復雜，嚴重者可危及生命。因此，腎結石治療一定要及時。而且患者對腎結石預防保健要有一定的了解。更多腎結石預防保健知識，您可點擊咨詢，與駐馬店民生醫(yī)院專家詳細溝通！



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