放下包袱挑戰(zhàn)陽痿！
   
    陽痿是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。引起陽痿的原因很多，一是精神方面的因素，如夫妻間感情冷漠，或因某些原因產(chǎn)生緊張心情，可導(dǎo)致陽痿。如果性交次數(shù)過多，使勃起中樞經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之，也可出現(xiàn)陽痿。二是生理方面的原因，如陰莖勃起中樞發(fā)生異常。一些重要器官如肝、腎、心、肺患嚴(yán)重疾病時，尤其是長期患病，也可能會影響到性生理的精神控制。患腦垂體疾病、睪丸因損傷或疾病被切除以后，患腎上腺功能不全或糖尿病的病人，都會發(fā)生陽痿。還有人因釀酒、長期過量接受放射線、過多地應(yīng)用安眠藥和抗腫瘤藥物或麻醉藥品，也會導(dǎo)致陽痿，但在臨床較少見。
   
    ED并不可怕
   
    ED是英文Erectile Dysfunction的縮寫，意思是勃起功能障礙。通俗的講，就是陰莖不能堅挺、或短暫堅挺后過早疲軟、導(dǎo)致性交失敗。勃起功能障礙跟年齡有很大關(guān)系。人上了年紀(jì)，勃起需要時間、堅硬程度減弱、持續(xù)時間縮短、興奮潛伏期延長。間或出現(xiàn)不能勃起現(xiàn)象已屬于勃起功能障礙。當(dāng)然長時間、反復(fù)出現(xiàn)勃起障礙更符合疾病的定義。盡管這種病不是人們通常談?wù)摰脑掝}，然而患勃起功能障礙的患者并不孤立。其實，如果發(fā)現(xiàn)有病就不該硬挺。先要找出病因，才好對癥治療。
   
    ED重大誘因
   
    陰莖勃起的全過程牽涉到一連串從大腦到身體局部的生理反應(yīng)。
   
    視覺、觸覺刺激和主觀意念→誘發(fā)神經(jīng)沖動→經(jīng)脊髓傳導(dǎo)→局部神經(jīng)支配→陰莖平滑肌松弛→血竇舒張→陰莖勃起堅硬
   
    所有干擾這一連串生理反應(yīng)的因素都可能導(dǎo)致勃起功能障礙：
   
    心理因素
   
    看過《中國式離婚》的人也許還記得夫妻舌戰(zhàn)對性生活造成的負(fù)面影響。有時，一兩回性交失敗也會使人對自己下一次的表現(xiàn)缺乏信心。于是，更增加了內(nèi)心的緊張。如果不加治療，這種緊張與放松之間的矛盾和內(nèi)耗很可能持續(xù)很長時間， 直到不可救藥的地步。勃起過程不僅僅是生理需要和本能反應(yīng)，而且還關(guān)系到高級神經(jīng)系統(tǒng)的活動。心理因素是造成勃起功能障礙的原因之一，精神緊張、焦慮、精力分散、夫妻關(guān)系不和等都可能抑制神經(jīng)細(xì)胞的興奮和信號傳遞。
   
    生活習(xí)慣
   
    通常誘發(fā)心血管系統(tǒng)疾病的不良生活習(xí)慣也能造成勃起功能障礙。經(jīng)過觀察，病人中平時吸煙、肥胖、缺乏運(yùn)動所占的比例都超過正常人群。以吸煙為例，多項臨床試驗都證明這種嗜好能導(dǎo)致神經(jīng)損傷、細(xì)胞缺氧、小血管收縮、動脈內(nèi)腔狹窄。這些改變的結(jié)果又都和勃起功能障礙有密切關(guān)系。
   
    器質(zhì)性因素
   
    常見原因包括大腦和神經(jīng)損傷、動脈硬化、激素水平低下、平滑肌和纖維組織疾病。伴有器質(zhì)性損傷的病人可能患有糖尿病、腎臟病、過量飲酒、多發(fā)性硬化病，以及多種神經(jīng)系統(tǒng)疾病。有時，盆腔局部外科手術(shù)也可能損傷神經(jīng)、妨礙沖動傳導(dǎo)。
   
    藥物副作用
   
    許多常用藥也和勃起功能障礙有關(guān)。特別是降壓藥、抗組織胺藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜催眠藥都有類似的副作用。
   
    ED治療有方
   
    找到ED誘因之后，可以選擇適當(dāng)方法進(jìn)行治療。生活習(xí)慣上如果發(fā)現(xiàn)存在不利于健康的成分，如吸煙、過量飲酒、不愛運(yùn)動， 也要及時糾正。有勃起功能障礙體驗的患者在克服身體和生活習(xí)慣方面隱患的同時，也可以考慮在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下重新建立信心。具體方法包括3個方面：
   
    循序漸進(jìn)夫妻雙方在治療過程中應(yīng)該多給對方時間，注意情感溝通、避免急于求成。
   
    觸覺刺激年齡在40歲以上的男性，僅視覺刺激有時不足以激發(fā)神經(jīng)興奮。輔之以觸覺可幫助勃起過程    
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