杜絕四大不良習慣 向早泄宣戰！

造成男人早泄的原因有很多，下面我們就來看看這些平常極易讓你忽視，卻確實能給你造成困擾的生活

習慣吧。
　　陽痿早泄是男科疾病當中較為常見的疾病，對男性朋友的健康存在威脅，它應該也值得我們的高度

的重視。
　　手淫過頻、過度——停!
　　手淫或許能給你帶來暫時的滿足，但是因為手淫時多害怕被人發現和恥笑，心情緊張力求快速射精

，而慢慢養成了早泄的習慣。所以該停了!
　　房事過頻、過度——停!
　　關于性，多數男人都認為，房事次數越多，能力也就越強，殊不知，性交過頻，極易形成病理性興

奮狀態，造成早泄。在性生活中良性的、高質量的性生活不是單純以性交的次數為準，而是讓積聚的性

沖動能量得到完全的“釋放”。
　　吸煙、喝酒——停!
　　很多男人都有吸煙喝酒的習慣，似乎不吸煙不喝酒的男人，就不是一個真正的男人。不過，還是得

提醒你，煙酒要適度，否則不僅威脅健康，還會導致早泄，影響性生活。
　　加班、熬夜——停!
專家研究表明，長時間加班、熬夜的人早泄發病率高的主要原因是，長時間久坐，陰囊不透氣，睪丸溫

度高，引起的前列腺炎等。電腦一族長時間久坐，前列腺問題很大，當然，男性功能當然也會隨之低下

。
　　溫馨提示：
　　有調查顯示，在國內，男人早泄的發生率大約30%，但是，近70%的男性都在抱怨自己射精時間太快

，他們都認為自己是早泄。早泄確實是一件讓人很尷尬的事情，但也不能草率的下定論。如果放心不下

，建議去醫院就診，千萬不要因為面子而讓病情加重

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